Produkty » Żywność » Sypkie » Kasze » Kasza jaglana

Kasza jaglana

Cena:

0,70 zł

/ 0.1 kg

(1 kg = 1,40 zł)

dodaj do ulubionych

zobacz ulubione

Kod produktu:

311

Dostępność:

Wysyłka w:

24h

Wybierz rodzaj opakowania:

0.1

48 w magazynie

Aktualnie wybrana waga:

Kasza jaglana

Kraj pochodzenia: Polska

Kasza jaglana to zdrowy produkt spożywczy o pochodzeniu roślinnym, wykonany z łuskanych nasion prosa zwyczajnego. Naturalnie bezglutenowa, lekkostrawna kasza, pełna witamin i minerałów. Kasza jaglana jest bogatym źródłem białka roślinnego, błonnika, witamin (szczególnie z grupy B) oraz minerałów, takich jak magnez, fosfor i potas. Ma niski indeks glikemiczny, co pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Jest wszechstronnie wykorzystywana w kuchni, od dań głównych po śniadania i desery, dodając wartości odżywczej i chrupkości. Jej właściwości odżywcze oraz dostępność sprawiają, że stanowi cenną część zdrowej diety.

Kasza jaglana ma wiele zastosowań w kuchni. Oto trzy główne sposoby, w jakie można ją wykorzystać:

➕ Placki i naleśniki: Kasza jaglana może być używana do przygotowywania placków i naleśników. Po ugotowaniu i ostudzeniu można ją wymieszać z jajkiem, mąką oraz dodatkami, takimi jak posiekane warzywa, przyprawy czy zioła. Ta mieszanka może być smażona na patelni, tworząc pyszne i sycące placki o chrupiącej konsystencji. Kasza jaglana nadaje im nutkę orzechową.

➕ Dodatek do sałatek: Ugotowana kasza jaglana stanowi doskonały dodatek do sałatek. Można ją wymieszać z różnymi warzywami surowymi lub gotowanymi, jak pomidory, ogórki, papryka czy sałata. Dzięki swojej delikatnej teksturze i neutralnemu smakowi, kasza jaglana nadaje się do wielu rodzajów sałatek, dodając wartości odżywczej i chrupkości.

➕ Zdrowe śniadania: Kasza jaglana jest często wykorzystywana jako składnik zdrowych śniadań. Może być gotowana na mleku roślinnym lub wodzie, a następnie podawana z owocami, orzechami, miodem czy jogurtem. To pożywne i sycące śniadanie, które dostarcza energii na cały poranek. Kasza jaglana może być także używana do przygotowywania puddingów, musów czy zapiekanek śniadaniowych.

Sposób przygotowania: odmierzoną porcję kaszy zalać dwukrotnie większą ilością wody. Gotować bez przykrycia ok. 20 min. na małym ogniu. Podawać na słodko lub słono, w zależności od upodobania. Kasz jaglana doskonale smakuje w obu wersjach.

Wartość energetyczna w 100g

Wartość Energetyczna: 1514 kJ / 358 kcal

Tłuszcze: 2,9g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6g

Węglowodany: 71,6g w tym cukry 0,1g

Białko: 9,8g

Sól: 0,01g

Błonnik: 3,2g

Kasza jaglana

Swojska Piwniczka

Producent: Żaneta Wenda ProWend.com

Kraj: Polska

Adres: Zawadka, ul. Pszczelarzy 11

Kod pocztowy: 34-100

Miasto: Wadowice

E-mail: sklep@swojskapiwniczka.pl

Numer telefonu: 795816067

Produkty powiązane

Brak powiązanych produktów

Inni klienci kupili również

Orzechy nerkowca prażone z miodem i rozmarynem

8,20 zł

/ 0.1 kg

(1 kg = 82,00 zł)

Pistacje prażone niełuskane solone

8,50 zł

/ 0.1 kg

(1 kg = 85,00 zł)

produkt BIO

Cynamon Cejloński w laskach BIO

5,50 zł

/ 0.025 kg

(1 kg = 275,00 zł)

produkt BIO

Kasza kuskus razowy BIO

1,64 zł

/ 0.1 kg

(1 kg = 16,40 zł)

Mąka orkiszowa razowa typ 2000

1,65 zł

Wybierz producenta

Kasza jaglana

Cena:

0,70 zł

/ 0.1 kg

(1 kg = 1,40 zł)

0.1

Kasza jaglana

Kasza jaglana

Kasza jaglana

Produkty powiązane

Inni klienci kupili również

/ 0.1 kg

(1 kg = 82,00 zł)

/ 0.1 kg

(1 kg = 85,00 zł)

produkt BIO

/ 0.025 kg

(1 kg = 275,00 zł)

produkt BIO

/ 0.1 kg

(1 kg = 16,40 zł)

/ 0.1 kg

(1 kg = 3,30 zł)

Szacowanie ile produktu potrzebujemy

Jedna łyżeczka to około 5g

Jedna łyżka to około 15g

Jedna szklanka to około 250g