Co lepsze – herbata liściasta czy w torebkach?

Co lepsze – herbata liściasta czy w torebkach? Herbata to napar uwielbiany przez cały świat. Jest bogata w witaminy, minerały, przeciwutleniacze, a także w wiele innych substancji odżywczych, które mają korzystny wpływ na zdrowie. W sklepach możemy trafić na dwa sposoby sprzedaży herbat – herbata liściasta albo ekspresowa, czyli w torebkach. Dodatkowo herbata liściasta może być sprzedawana w pudełeczkach albo zupełnie luzem, jak ma to miejsce w sklepach Na Gramy 🙂 Poznajcie kilka powodów, […]
Jaka choinka – żywa czy sztuczna?

Sztuczna choinka stanie się bardziej ekologiczna niż coroczne kupowanie żywego drzewka jeżeli będziesz jej używać przynajmniej 10-15 lat (zależnie od wielkości i użytych materiałów do produkcji choinki sztucznej). Tak wynika z analizy śladu węglowego w cyklu zycia, przeprowadzonej przez Carbon Trust. Zatem – gdy zależy nam na ekologii po prostu używajmy tego co mamy. Można też kupić używane sztuczne drzewko. Takich ofert w Internecie jest wbrew pozorom całkiem sporo. […]
Jak wyleczyć cukrzycę? Dieta w cukrzycy I i II stopnia

Osoby chore na cukrzycę z pewnością nie raz zadawały sobie pytanie: Jak wyleczyć cukrzycę? Czy mogę zrobić coś, aby wyzdrowieć? Odpowiedź na te pytania brzmi niestety nie. Cukrzyca jest chorobą przewlekłą, czyli niewyleczalną. Jedynym wyjątkiem jest cukrzyca ciążowa, która pojawia się na początku ciąży i ustępuje po porodzie. Są jednak sposoby na złagodzenie objawów cukrzycy a najskuteczniejszym z nich jest dieta. Osoba z cukrzycą może jeść tak naprawdę wszystko, tylko w mniejszych bądź większych […]
Twój ślad węglowy w Internecie – ogranicz go dzięki tym kilku prostym zmianom!

Co powoduje największe emisje CO2? Wiadomo – spalanie paliw kopalnych, transport, przemysł ciężki, produkcja rolna… Okazuje się, że niedocenianym źródłem emisji jest Internet. Według niektórych szacunków odpowiada on za 4% globalnych emisji – więcej niż przemysł lotniczy. Marta Janek & Tomasz Kuliś – Na Gramy Łódź Nawet nasza najmniejsza aktywność w Internecie pozostawia po sobie ślad węglowy. Wpisanie jednego hasła do przeglądarki emituje […]
Na „małpce” jednak nie zarobisz – czyli system kaucyjny w Polsce

Kilka miesięcy temu Ministerstwo Środowiska i Klimatu, po latach nacisków ekologów, ogłosiło plan wprowadzenia obowiązkowego systemu kaucyjnego w Polsce. Miał on uwzględniać aluminiowe puszki, wielorazowe szklane butelki, a także jednorazowe opakowania szklane – butelki bezzwrotne po piwie i tzw. “małpki”. Małpek konsumujemy w Polsce aż 2 miliony dziennie. Za przyniesienie takiej pustej buteleczki, np. podniesionej z trawnika, do dowolnego sklepu, mieliśmy otrzymać kilkadziesiąt groszy. Ekolodzy byli przeszczęśliwi – […]
Wybuchy gazociągu Nord Stream przyspieszą kryzys klimatyczny

Rekordowe ilości metanu trafiły do atmosfery wskutek uszkodzenia gazociągu Nord Stream 1 i Nord Stream 2 na dnie Bałtyku. Będzie to miało istotny i zauważalny wpływ na klimat naszej planety w najbliższych dekadach. Do atmosfery trafiło około 500 tysięcy ton metanu. Wpływ tego gazu na efekt cieplarniany jest kilkadziesiąt razy większy niż CO2, więc w przeliczeniu to tak jakby do atmosfery trafiło 15 milionów ton CO2. Ile to jest? To tyle […]
Czy Twoja świeczka Cię truje? Cała prawda o świecach parafinowych i sojowych

Czy Twoja świeczka Cię truje? Idzie jesień, wieczory coraz dłuższe, dla umilenia atmosfery czasem palimy świeczki. Te klasyczne zrobione są z parafiny, substancji pochodzącej z odpadów ropy naftowej. Niestety, przy jej spalaniu wydzielana jest cała masa rakotwórczych substancji, na przykład toluen, benzen czy formaldehyd. Palenie takich świec powoduje bóle głowy, zwiększa ryzyko powstania nowotworów, problemów z układem nerwowym i oddechowym. W większości sklepów dostępne są tylko świece […]
Najlepsze odżywki w kostce jakie kiedykolwiek używałam? | Recenzja

Naturologia to mała rodzinna manufaktura, która moim zdaniem zdecydowanie zasługuje na większą uwagę. Dawno temu z tej manufaktury miałam przyjemność używać szamponów w kostce, z których do dziś jestem zadowolona i lubię do nich powracać od czasu do czasu. Teraz przyszedł czas na odżywki do włosów. Naturologia ma w swojej ofercie trzy rodzaje odżywek w kostce: emolientowo-nawilżająca, proteinowa oraz uniwersalna. W ogóle świetny pomysł na podział odżywek w kostce pod kątem pielęgnacji PEH (proteiny, emolienty, humektanty). Od kilku miesięcy wszystkie wymienione odżywki […]
Koncerny łamią obietnice dotyczące redukcji plastiku

Reklamy wielkich koncernów pełne są zielonych deklaracji – firmy obiecują redukcję plastiku w opakowaniach, zwiększenie udziału materiałów z recyklingu czy ograniczenie śladu węglowego. Ile z tych deklaracji jest w praktyce realizowana? Niewiele. Zdaniem niemieckich dziennikarzy z Deutsche Welle zaledwie jedna trzecia – do takich wniosków doszli po analizie 98 deklaracji firm spożywczych w ostatnich 20 latach. Przykładowo koncern Danone w 2008 r. ogłosił, że za rok jego butelki w 50% […]
Czy warto używać szamponu w kostce?
Dla wielu osób szampon w kostce to zupełna nowość, choć produkt ten zyskał już w Polsce dużą popularność i można go spotkać w praktycznie każdej drogerii czy sklepie zero waste. Przestawiając się z tradycyjnego płynnego szamponu na kostkę, zużywamy mniej plastiku, wody i energii. Nie jest to zwykła kostka mydła, tylko szampon z prawdziwego zdarzenia, zawierający specjalne substancje myjące i spieniające, dzięki czemu świetnie się pieni. Kostka zajmuje mało miejsca, […]