Odbiory osobiste w 6 miastach – Łódź, Warszawa, Poznań, Kraków, Wrocław, Piła!

Strona główna » Produkty » Nasiona i pestki » Żywność » Bakalie » Mak niebieski polski

Mak niebieski polski

Cena:
4,20 
/ 0.1 kg
(1 kg = 42,00 zł)
Dostępność:
64
Wysyłka w:
48h
Potrzebujesz pomocy przy wybraniu ilości?
Wybierz rodzaj opakowania:
0.1

Aktualnie wybrana waga:

Mak niebieski polski

Mak niebieski

Mak niebieski zawiera wiele cennych witamin, minerałów oraz składników odżywczych. Znajdziemy w nim szereg witamin z grupy B (tiaminę, ryboflawinę, niacynę, B5, B6, kwas foliowy), wit C oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A, E, D. Szczególną uwagę należy zwrócić na zawarty w maku niebieskim magnez i wapń. Nie można zapominać o zawartości innych minerałów takich jak: cynk, fosfor, żelazo, miedź, potas, mangan i selen. Te małe, niebieskie ziarenka to także dobre źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-6. Mak ceniony jest także za całkiem sporą zawartość błonnika. Mak niebieski w kuchni stosowany jest głownie do wyrobów cukierniczych: ciast, słodkich bułek, rogalików. Służy również jako farsz do makowców, strucli. Dodatkowo używany jest również jako posypka do pieczywa. Mak niebieski jest obowiązkowym składnikiem niektórych potrwa wigilijnych takich jak kutia czy łazanki. Mak kojarzy się z pięknymi czerwonymi kwiatkami zdobiącymi łąki i pola. Często wykorzystywany jest zatem jako element bukietów a jego intensywna czerwona barwa cieszy oko każdego. Rola tego chwastu nie kończy się tylko na dekoracji. Nasiona maku używane były już w starożytności a ich walory smakowe i odżywcze doceniane są do dziś. Wartości odżywcze
Porcja: 100 g
Wartość energetyczna 2496 kJ/602 kcal
Tłuszcz 42 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,5 g
Węglowodany 28 g
w tym cukry 3 g
Błonnik 20 g
Białko 18 g
Sól 0,07 g

Mak niebieski polski

Mak niebieski polski

Mak niebieski polski

Produkty powiązane

Brak powiązanych produktów

Inni klienci kupili również

Szacowanie ile produktu potrzebujemy

Jedna łyżeczka to około 5g

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Jedna łyżka to około 15g

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Jedna szklanka to około 250g

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.