Produkty » Żywność » Sypkie » Strączki » Fasola Pinto

Fasola Pinto

Cena:

2,30 zł

/ 0.1 kg

(1 kg = 23,00 zł)

dodaj do ulubionych

zobacz ulubione

Kod produktu:

225736

Dostępność:

Wysyłka w:

24h

Wybierz rodzaj opakowania:

0.1

20 w magazynie

Aktualnie wybrana waga:

Fasola Pinto

Fasola Pinto jak i pozostałe odmiany fasoli cechuje się wysoką zawartością substancji odżywczych. Jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego. Ponadto fasola Pinto zawiera duże ilości wartościowego białka. Te urokliwe nasiona dostarczają również witaminę A, E oraz witaminy z grupy B – zwłaszcza B1 oraz B6. Prócz witamin cieszą się znaczną zawartością składników mineralnych. Należą do nich: miedź, fosfor, żelazo, magnez, mangan oraz potas.

Fasola Pinto ze względu na swój unikalny wygląd cieszy się coraz większym zainteresowaniem. W smaku jest dość słodkawa i ma mączystą konsystencję. Może być dodawana do zup, gulaszy, sosów, dań duszonych oraz do dań kuchni meksykańskiej. Idealnie komponuje się z ryżem oraz wołowiną i wieprzowiną. Przed ugotowaniem nasiona należy moczyć w wodzie przez około 50 minut.

Fasola Pinto należy do roślin z rodziny bobowatych. Pochodzi z Peru, stamtąd rozprzestrzeniła się w całej Ameryce Południowej i Środkowej a także w późniejszym okresie trafiła do Europy, Azji i Afryki. Swoją nazwę zawdzięcza pięknym, beżowym ziarnom nakrapianym bordowymi cętkami.

Kraj pochodzenia: Peru/Kanada

Wartości odżywcze

Porcja: 100 g

Wartość energetyczna	1452 kJ/347 kcal
Tłuszcz	1,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,2 g
Węglowodany	63 g
w tym cukry	2,1 g
Błonnik	16 g
Białko	21 g
Sól	0,03 g