Produkty » Żywność » Bakalie » Nasiona i pestki » Błonnik – babka płesznik

Błonnik – babka płesznik

Cena:

3,00 zł

/ 0.1 kg

(1 kg = 30,00 zł)

dodaj do ulubionych

zobacz ulubione

Kod produktu:

225987

Dostępność:

Wysyłka w:

24h

Wybierz rodzaj opakowania:

0.1

32 w magazynie

Aktualnie wybrana waga:

Błonnik – babka płesznik

Babka płesznik ma szereg substancji posiadających doskonałe właściwości. Powszechnie znana i ceniona jest za bogatą zasobność w błonnik pokarmowy. Substancje, które wchodzą w skład tych ziaren to ksyloza, arabinoza, tłuszcze roślinne oraz fitosterole.

Warto włączyć babkę płesznik do codziennej diety. Nasiona można zalać wodą i spożywać w formie kleiku np. z mlekiem, owocami. Dodatkowo można stosować ją jako dodatek do jogurtu, musli. Jest idealnym składnikiem koktajli owocowych i warzywnych. Babka płesznik może służyć również jako posypka do sałatek lub jako dodatek do domowego pieczywa.

Przy stosowaniu babki płesznik należy pamiętać o spożywaniu większej ilości wody.

Babka płesznik to roślina pochodząca z basenu Morza Śródziemnego. Występuje w Afryce, Azji jest również uprawiana w Polsce. Od wieków uznawana była za roślinę leczniczą obecnie wzbudza duże zainteresowanie wśród osób propagujących zdrowy styl życia i odżywiania.

Kraj pochodzenia: Polska

Wartości odżywcze

Porcja: 100 g

Wartość energetyczna	1133 kJ/275 kcal
Tłuszcz	7,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,04 g
Węglowodany	13 g
w tym cukry	0,6 g
Błonnik	51 g
Białko	14 g
Sól	0,01 g